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李玫瑾教授|如何培养出快乐、温暖、人格健全的孩子?

时间:2021-10-14 16:48:10   来源:网络  

  每个年龄段的孩子都有不同的成长特点。家长只有认真把握每个阶段的关键点,教育才能发挥最大的效果
  3岁以前的孩子需要依恋,家长要及时满足生理需要
  3-12岁的孩子需要规则,家长要坚定地对他们说“不”
  青少年孩子需要选择权,父母应该耐心地把他们当作朋友。。。著名犯罪心理学和青少年心理学专家李美锦教授接触了大量案例,经过多年的调查实践发现:
  人的成年行为和心理是过去经验的表现和反映,与童年的家庭教养方式密切相关,“眼睛里的东西在心里“家长们禁不住担心。如何让孩子的眼睛充满幸福和温暖
  李美瑾教授为不同阶段的孩子提供了具体可行的抚养方法。三好网小品系列
  01
  0-3岁情感养育
  0-3岁是孩子与家人一对一依恋的建立期,这种依恋持续积累到12岁
  依恋是情感的起源。当孩子与某人形成依恋关系时,当他与依恋对象在一起时,他会感到快乐;悲伤时,只有当依恋对象出现时,孩子才会感到安慰;当依恋得到满足时,人们才会非常快乐和放松。当人们处于放松的状态时,他们会非常高兴地看到外面的东西。在现实生活中,李美瑾经常遇到这样的痛苦案例:“许多孩子在青春期有伤害父母的行为。不言而喻,这些孩子大多在12岁之前没有父母抚养,情感联系也没有形成“
  如何建立依恋
  ”母亲应该有三年产假,这有利于培养婴幼儿正确的依恋关系。“李美瑾教授不止一次公开呼吁
  起源于美国的“哭闹免疫法”曾风靡全球,中国年轻父母也在追捧——孩子哭闹时不能马上扶起,这有利于培养孩子独立睡觉的良好习惯,避免哭泣的习惯
  李美金教授不同意这一观点
  她说,在吃、喝、睡不好的时期,孩子们只能哭来表达他们的痛苦。此时,家长应立即抱起孩子安慰
  对于哭闹已久无法安慰的孩子,内脏自主神经系统会形成过度的神经记忆,影响孩子的脾气
  比如生活中有很多“鲁奴”和“键盘人”。出乎意料的是,他们“一触即发”的暴躁脾气正是由于父母的广泛教养,他们的各种生理需求在一岁之内没有得到满足
  把孩子抱在怀里。照顾者的气味会让孩子感到温暖,食物和熟悉的气味会让孩子感到舒适和快乐,这有利于建立依恋关系
  02
  3-12岁
  性格培养
  爱是营养,但不是全部。儿童从3岁开始逐渐具备理解和表达能力,这是儿童“制定规则”的关键时期;3岁时,父母应该学会对孩子说“不”;4岁时,父母应该教会孩子等待和自律;5岁时,父母应该教孩子在诱惑训练中学会自我管理,并展示如何与他人分享
  在六岁时,孩子应该学会在运动中努力工作的精神
  在三岁左右,孩子的哭泣不是身体上的需要,但是心理上的需要
  那么如何阻止孩子无理地哭
  哭是没有用的。例如,孩子们不能在家看动画片和哭,因为他们拿不到手机
  这时,父母应该把孩子抱进卧室,看着他们一对一地笑着哭
  直到孩子哭累了,父母可以起身离开去拿一条热毛巾给孩子擦脸,为了让孩子能感受到他的爱
  当孩子的情绪稳定下来时,父母平静地跟孩子讲道理:“如果妈妈想看手机,而爸爸不给妈妈,妈妈会像你刚才那样哭,好吗?你已经长大了,你可以说你需要的。哭不能解决问题。”
  面对孩子的教育问题,李美锦提醒家长在教育孩子时要做到“四不”:不要责骂孩子,不要殴打孩子,不要与哭泣的孩子说理;不要离开孩子
  “对于哭泣的孩子来说,父母的伟大真理就像他们耳朵里的噪音一样;
  同样,如果让孩子独自呆在房间里思考,那就等同于禁闭,没有教育意义。”
  鼓励孩子学会表达自己的想法,倾听父母的想法,并与孩子建立民主的沟通模式——许多家长表示“孩子不喜欢在中学学习,不能在课堂上坐着不动,四处张望,这会影响他们的学习成绩。”
  李美锦发现,大多数注意力不集中的孩子都是在祖父母和其他祖父母的陪伴下长大的
  这是因为老人的生活没有节奏和规律。“一刻,给孩子一个红薯,另一刻,带孩子去邻居家。随着时间的推移,孩子的注意力会分散。”
  早年不规律的教养会让人在成年后对自己缺乏控制
  四岁的孩子怎么会开始知道如何等待和忍受,为了培养自律
  有计划地给孩子买玩具
  选择一个轻松的周末。家长可以带孩子去商场挑选玩具
  孩子被选中后,家长可以说:“这个玩具超出了我们的计划。你知道爸爸妈妈为什么每天上班吗?工资每30天支付一次。家里的一切都需要计划。你的玩具值120元,但根据妈妈的预算计划,我们只能买100元的玩具。如果我们今天把它们买回家,下周我们就没有吃的钱了。”
  “如果妈妈这周努力工作,加班加点,她下周末就可以把这个玩具买回家了!”!“
  父母可以利用这个机会对孩子提出要求,因为他们必须加班,你必须早睡,乖乖地吃饭,收拾好玩具……
  延迟满足会让孩子学会等待和耐心。
  除了买玩具,李美金教授建议,在孩子长大后n三岁时,父母可以利用周末让孩子坐在课桌旁安静地做一些事情,可以是拼图、绘画等。三岁时,完成一幅画需要10分钟,四岁时,每次需要20分钟。孩子六岁上学后,他可以在35米内集中注意力上课时间。
  从五岁开始,孩子的自我管理和与他人分享的能力也应逐步发展。
  此时,家长应适当利用诱惑训练来帮助孩子发展这些能力。
  如何培养孩子的自我管理能力?
  1.巧克力的诱惑
  准备孩子最喜欢的零食,如巧克力。设计一个游戏,将巧克力分成三部分,取出两部分,对孩子说:“宝贝,这两块巧克力是给你的。你可以自己管理它们。如果你今天能吃一个明天能吃另一个,你妈妈明天会奖励你另一个。“在大多数情况下,儿童有权第一次作出决定。他们中的大多数人会一次吃两块巧克力,自然不会得到第三块巧克力的奖励一个月后,当孩子们第二次玩游戏时,他们会学到一课,按计划品尝巧克力,并逐渐养成自律的好习惯告诉孩子们:“这是你妈妈的考试,别担心,长大后要学会等待。”。在餐桌上分享
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  当我还是个孩子的时候,我总是在饭前准备桌子、椅子、碗和筷子,直到家人就座后才移动筷子我父亲加班后不能按时吃饭,我母亲会用干净的碗和筷子为他单独留下一顿饭最好的水果也将留给不在家的家庭我父母生活中的每一点行为都会让我的孩子快乐,学会如何分享从四岁开始,孩子们应该参加更多的体育活动,培养勤奋的精神3.在运动中努力工作——跑步可以锻炼孩子的呼吸、耐力和勇气孩子们在跑步时会上气不接下气。在这一阶段之后,他们将不会发现任何不良反应。这时,父母可以告诉孩子“生活也是这样,一开始工作很困难,坚持一段时间后,你会发现还是一样。”
  当孩子学会游泳时,他会非常害怕,感觉自己快要死了。后来,他会发现只要他不放弃,他就可以学习这时,父母可以告诉孩子“会议不会有任何结果。这个过程是控制外部世界的过程。你不能因为害怕而拒绝尝试。”。
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