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女性健康灸和产后灸应注意的事项

时间:2021-03-25 03:45:47   来源:网络  

女性健康灸

在所有艾灸组中,女性疗效最好。在中医文化中,男性属于阳性,女性属于阴性,体质非常消极。艾灸是一种纯阳疗法,它与女性的负性体质相匹配。同时,艾灸对益气活血的作用突出,应与女性血灸的生理特征相一致。从这两个方面来看,女性艾灸的效果必须更加显著。

然而,女性有自己独特的生理特征,脏腑与女性的生长发育关系最为密切,涉及肝、脾、肾。女性以肝脏为导向,由脾胃吸收水粒细腻充盈,女性的生理功能比肾虚精、肾气作用更大。同时,女性有自己独特的经期、妊娠期、晚期妊娠期和绝经期,在这些特殊时期,身体的气血阴阳都会发生一系列的变化。身体状况与平原不同,无论是日常保健还是疾病治疗,对妇女来说都是比较复杂的。

妇女在选择艾灸保健的同时,注意温暖,同时注意饮食,不要喝冷食。经前期艾灸可以事半功倍。但要注意月经周期,避免灸腰骶部和腹部,怀孕时也要小心艾灸。

产后艾灸应注意的几个问题

中医认为,产后妇女在气血状态下会出现气血不足、充血、腹痛、乳汁减少、头晕等症状。如果你被气体加热,你就会被淤塞,如果你生活在雪中,你就会被淤塞和分散。和旧的血液不会消失,新的血液不会产生。因此,对于产妇的保健,在使用更多的体温、气气、血液循环的方法,而不是使用破血、破方。艾灸疗法通过充分发挥其补虚调理气血的作用,对许多产后虚证有良好的调理作用。而艾灸作用轻微,深度大,不良反应很少。

临产者应保持心情愉快,精神放松,注意调整产后心理。由于气血虚弱,产妇应休息,同时使用温和灸,配合食疗、空腹生、冷、辣刺激。宜食用汤、汤等营养易消化的食物,适当运动,以促进气血循环,加速身体恢复。

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